Как правильно подготовить кожу лица к чистке в домашних условиях.

Правильная подготовка лица к чистке – залог успеха и эффективный способ избежать осложнений.
Нельзя заниматься чисткой лица при наличии гнойничковых высыпаний, фурункулеза, активного акне, воспалённых угрях, экземе и прочих заболеваниях кожи, нарушающих целостность и функцию кожи. При выше перечисленных проблемах рекомендуется обратиться к косметологу либо к дерматологу. Чистить в домашних условиях рекомендуется относительно здоровую кожу.

Условно можно выделить два вида чистки – профилактическую и глубокую.

Профилактическая чистка проводить 1-2 раза в неделю с помощью скрабов.

Чистка проводится после традиционного очищения лица, привычного для вас. После чистки лица рекомендуется протереть лицо дезинфицирующим лосьоном. Применять крем можно не раньше, чем через 6-8 часов во избежание занесения инфекции, так как кожа лица имеет микроповреждения.

Глубокая чистка кожи лица – раз в 1-3 месяца (всё зависит от типа и состояния вашей кожи, сезона года, места жительства, образа жизни и много другого).

Подготовка к глубокой чистке включает следующие этапы:
-первичная чистка (очистить кожу лица от пыли и загрязнений традиционным способом, привычным для вашего лица);
-распаривание лица любым из следующих способов:
1.С помощью горячих компрессов;
2.С помощью паровой ванны;
3.С помощью парафиновой маски.
После любой из этих согревающих процедур расширяются поры, открываются протоки сальных желез, смягчаются поверхностные отмершие чешуйки, улучшается кровоснабжение кожи.
После окончания распаривания лицо протирают 3-х процентной перекисью водорода (именно перекисью, а не спиртсодержащими лосьонами, так как спиртсодержащие лосьоны сужают поры кожи) и начинается непосредственно чистка.

Как правильно сделать горячий компресс.

Горячие компрессы не рекомендованы людям с расширенными сосудами лица.
Процедура проведения горячего компресса предельно проста.

Нужно иметь полотенце, желательно махровое, салфетку хлопчатобумажную или бумазейную белого цвета сложенную несколько раз с отверстиями для глаз и рта, горячею воду температурой не ниже 40-45 градусов. В воду необходимо добавить 1 чайную ложку питьевой соды без верха на 1 -1.5 литра горячей воды для её смягчения. Салфетку смочить в горячей воде,  слегка отжать , так, чтобы с неё не капала, но она и не была сухой, наложить на лицо, а сверху укутать полотенцем, чтобы медленнее остывала. Горячий компресс держится на лице 7-15 минут.

Менее длительное воздействие – для сухой кожи, и более длительное – для грубой и жирной кожи. По мере остывания компресса, его надо повторно смочить горячей водой.
Для сухой кожи перед процедурой наложения горячего компресса рекомендуется нанести жирный крем на кожу.

Как правильно сделать паровую ванну.
Паровые ванны противопоказаны людям со склонностью к расширению сосудов и красноте лица, при тяжёлых заболеваниях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения, склонности к эпилептическим приступам и психоневротическим реакциям.

Паровая ванны несколько более хлопотная и требующая повышенного внимания процедура. Для её проведения необходимо иметь ёмкость с широким дном на 4-5 литра, махровое полотенце. Воду с добавлением питьевой соды в пропорции, как указано  выше, необходимо закипятить, посуду снять с плиты и переместить на устойчивое и удобное основание, чтобы случайно не иметь возможность перевернуть емкость (техника безопасности обязательна). Накрыть голову полотенцем и постепенно наклоняться над емкостью, чтобы случайно не обжечь кожу лица. Нормально, когда вы чувствуете приятное тепло, и кожа ощущает пар. Процедура длиться 3 -4 минуты для сухой кожи, 5-6 минут – для нормальной; и 7-10 минут – для жирной кожи лица.

Как правильно сделать парафиновую маску в домашних условиях.
Парафиновая маска противопоказана людям с расширенными сосудами лица.

Для проведения данной процедуры необходимо приобрести медицинский парафин (ни в коем случае не свечи из хозяйственного магазина). Парафин натирается мелкой стружкой и растапливается на водяной бане до жидкого состояния. Температура парафина не должна быть горячей (можно её проверить, опустив палец в раствор), должно быть не горячо.
Далее парафин быстро наносится плоской кисточкой по массажным линиям, начиная от подбородка к мочке уха, от уголков рта к середине уха (козелку), от крыльев носа к вискам. На лбу нанесение начинается от середины лба к вискам, нос – от выступающих точек к щекам. Вокруг глаз и на брови парафин не наносится! Нанесение повторяется несколько раз до получения толщины не менее 5 миллиметров.

Данную процедуру желательно проводить с помощником, но вполне возможно сделать и в одиночку, усевшись удобно в кресло перед зеркалом и поставив посуду с разогретым парафином перед собой. При выполнении процедура мимика должна отсутствовать. Парафиновая маска охлаждается медленно и глубоко прогревает кожу, усиливая кровообращение в глубоких слоях кожи и по мере охлаждения, стягивает кожу лица, удаляя отёки и улучшая внешний вид кожи. Маска находится на лице не более 20 минут. Снимается осторожно, от подбородка к верху лица. Толщина парафинового слоя должна быть достаточной для последующего снятия маски. Тонкий слой, меньше 3 миллиметров затруднит снятие маски.